在2018年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 41.69克 | 蛋白质: 45.53克 | 碳水物: 186.29克.
早餐: Sirop, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Smoothie, Nestlé Galak Speculoos. 晚餐: Pâturages Yaourt Framboise l'essentiel, Asperge, Dr. Oetker Pizzaburger BBQ Chicken. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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