注册  |  登录

goldenviktory的日记, 2018年09月18日

на обед салат из бэби шпината,грудка на гриле,горсть свежей черники,инжир и крем соус бальзамико ореховый

查看饮食日历, 2018年09月18日:
1604 千卡 脂肪: 63.46克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 182.13克.   早餐: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. 晚餐: Сырная Пицца с Овощами. 小食/其他: На Зубок Фундук, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Каждый День Молоко 1,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. 更多的......
1982 千卡 运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时, 徒步旅行 - 1 小时, 健身 - 1 小时. 更多的......

13支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


goldenviktory的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。