Go 46的日记, 2018年09月18日

在2018年09月18日体重纪录（没有日志纪录）

47.4 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月18日:

215 千卡

脂肪: 9.11克 | 蛋白质: 12.52克 | 碳水物: 19.97克. 早餐: Telur Puyuh, Telur Goreng tanpa Lemak, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam, Ubi Jalar (Manis). 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

Go 46的体重历史