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anasty1的日记, 2018年09月18日

在2018年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
68.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月18日:
1044 千卡 脂肪: 68.25克 | 蛋白质: 70.93克 | 碳水物: 63.92克.   早餐: Мираторг Чевапчичи , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Помидоры, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". 晚餐: Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". 小食/其他: Груша, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. 更多的......
2114 千卡 运动: 健美操 - 1 小时, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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