在2018年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 22.98克 | 蛋白质: 71.82克 | 碳水物: 97.52克.
早餐: K-Classic Hähnchenbrustfilet, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Netto Humus Pikant. 午餐: Kartoffelpüree, Julian Italien. 晚餐: Heineken Bier. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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