在2010年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2129 千卡
|
脂肪: 94.66克 | 蛋白质: 104.51克 | 碳水物: 234.16克.
早餐: Hazelnut Coffee Creamer, fiber one cereal, Coffee. 午餐: deli fresh chicken, Soft & Smooth Honey Whole Grain White Bread, Yellow Mustard, Avocados. 晚餐: pepperoni pizza. 小食/其他: chocalte chip cookies, blue diamond almonds whole natural, Garden Salsa Sun Chips, Chocolate Protein Shake. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|