在2018年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2084 千卡
|
脂肪: 51.24克 | 蛋白质: 95.23克 | 碳水物: 318.35克.
早餐: Torta de avena, La Serenísima Ricotta Magra, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, Naranjas. 午餐: Savora Savora, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Huevo Duro, Tomates. 晚餐: Savora Savora, Huevo, Carrefour Atun Al Agua. 小食/其他: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, La Serenísima Ricotta Magra, Risky Dit Tostadas de Arroz, Banano, Naranjas, Ceral Alfajor Light Blanco. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|