在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 41.30克 | 蛋白质: 44.56克 | 碳水物: 38.79克.
早餐: Nescafe Classic Crema, Ростагроэкспорт Кисель Малиновый. 午餐: Зеленый Чай, Куриные Котлеты в Духовке, Яичница. 晚餐: Зеленый Чай, Сосиски Молочные, Рагу овощное. 小食/其他: Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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