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mskattrina的日记, 2018年09月17日


查看饮食日历, 2018年09月17日:
1238 千卡 脂肪: 42.30克 | 蛋白质: 77.20克 | 碳水物: 133.28克.   早餐: Boiled Egg, Aioli, Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Lipton Vanilla Chai Latte, Lettuce, Tomatoes, Woolworths Essentials Picnic Bacon. 午餐: Praise French 100% Fat Free, Lettuce, Coriander, Basil, Peppermint (Mint), Parsley, Carrots, Cucumber (Peeled), Prawns. 晚餐: Onions, Gourmet Garden Mixed Herb-Fresh Dried, Zerella Spud Lite, Coles Cornflour, Worcestershire Sauce, Beef Stock, Mushrooms, Carrots, Coles Diced Tomatoes, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 0.65 cm Fat). 小食/其他: Pears, Celebrity Slim Rapid Phase Chocolate Flavoured Shake. 更多的......



     
 

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