在2018年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 71.60克 | 蛋白质: 88.36克 | 碳水物: 70.88克.
早餐: Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vive Soy Leche de Soja Ligera. 午餐: Huevo Cocido, Salchicha de Pavo, Tomate Verde. 晚餐: Hacendado Pan Blanco, Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 小食/其他: Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Melocotones. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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