在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1211 千卡
|
脂肪: 41.00克 | 蛋白质: 76.93克 | 碳水物: 137.14克.
早餐: Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Арахис, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ижмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. 小食/其他: Сыр Российский, Красное Яблоко, Травяной Чай. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|