在2018年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 51.88克 | 蛋白质: 72.96克 | 碳水物: 121.43克.
早餐: Чай с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Желудки Куриные. 小食/其他: Морковь, Грецкие Орехи, Красные Яблоки, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|