在2018年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 42.01克 | 蛋白质: 56.01克 | 碳水物: 31.49克.
早餐: Café com Leite e Açúcar. 午餐: Macarronada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Presunto, Piracanjuba Queijo Mussarela. 晚餐: Morangos. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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