在2018年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2172 千卡
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脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 136.47克 | 碳水物: 264.98克.
午餐: Dada Ayam, Kerang (Spesies Campuran), Kangkung, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Tahu Bacem, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (74g), Buah Anggur. 小食/其他: Martabak Manis. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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