在2018年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 5.24克 | 蛋白质: 106.32克 | 碳水物: 115.16克.
早餐: Banane, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oignons, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. 午餐: Auchan Banane, Pomme, Poivrons Verts, Oignons, Le Gaulois Escalope de Dinde. 晚餐: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oignons, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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