在2018年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2932 千卡
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脂肪: 223.28克 | 蛋白质: 176.83克 | 碳水物: 74.59克.
早餐: Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Tomates, Aceite de Oliva, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Huevo, Palta Hass, Sturla Chia Triturada, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Espresso. 晚餐: Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Lomo de Cerdo, Jengibre, Hígado de Pollo, Ajo, Cebollas, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, SanCor Manteca Clásica, Sal Marina. 小食/其他: Palta, Sal Marina, Azúcar Morena, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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