在2018年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 110.30克 | 碳水物: 104.65克.
早餐: Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Mozzarella Fresca, Eroski Aguacate, Huevo. 午餐: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pepino, Zanahoria, Eroski Aguacate, Admiral Gamba Cruda Pelada Congelada, Hacendado Arroz Jazmín, Milbona Yogur Natural, Hacendado Anacardo Natural, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Cacao Puro. 晚餐: Granada, Huevo, Sandía, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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