在2018年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 45.28克 | 蛋白质: 75.02克 | 碳水物: 43.70克.
早餐: Филе Лосося на Пару, Помидоры, Яйцо. 午餐: Рыбный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 晚餐: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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