在2018年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 36.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 21.76克 | 蛋白质: 41.72克 | 碳水物: 98.71克.
早餐: Apollo Roka Wafer Ball, Adem Sari Ching Ku, Tahu, Shirataki Nasi Nasi, Mie, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Ikan Asin, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. 午餐: Daging Palsu. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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