在2018年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3621 千卡
|
脂肪: 298.05克 | 蛋白质: 164.76克 | 碳水物: 99.98克.
早餐: Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Lomo de Cerdo, Carne de Cerdo Molida, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Ajo, Coliflor, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Aceite de Oliva, Palta, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica, Cebollas. 晚餐: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Carne de Cerdo Molida, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Nueces, Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Tomates, Huevo, Sal Marina. 小食/其他: Sturla Chia Triturada, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Milkaut Crema de Leche, Palta, Sal, Aceite de Coco, Azúcar Morena, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|