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VinoEna的日记, 2018年09月15日

Hallo und schönen Samstag!
Töchterchen war heute schon um 5:30 Uhr wach. Wochenendeinkauf zu Fuß (mit Kinderwagen) schon um sieben erledigt 😂 dann den Keller auf-/ausgeräumt (wir bauen um und brauchen Stauraum). Total viele alte Klamotten gefunden, die alle wieder passen! Juhu! 😊☀️
Zusammen mit meinem Mann den Müll geschleppt (ich kann ja leider nur mit der linken Hand). Jetzt erstmal Mittagsschlaf 😊 heute Abend gibts Hausmannskost für die Seele: Rinderrouladen 🤤 und morgen Schupfnudeln 👍
Lasst es Euch gut gehen!!! 😘

查看饮食日历, 2018年09月15日:
1057 千卡 脂肪: 30.82克 | 蛋白质: 47.74克 | 碳水物: 148.20克.   早餐: Gut & Günstig Emmentaler, Magerquark, Vollkornbrot, Milch 1,5%, Pfirsiche, Dinkelbrötchen, Kaffee. 午餐: Möhren, Dinkelbrötchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milch 1,5%, Kaffee, Mühlenhof Wiener Würstchen. 晚餐: Pfannkuchen, Zwetschgenknödel, Äpfel. 更多的......
1951 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......


评论 
Hallo Vinoena, da hast du ja einen stressigen Tag absolviert. Wünsche dir noch einen gemütlichen Abend und morgen einen hoffentlich entspannteren Sonntag! 🌞🌷🙋‍♀️ 
2018年09月15日 会员:: Steffie0102

     
 

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