在2018年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
825 千卡
|
脂肪: 31.45克 | 蛋白质: 53.32克 | 碳水物: 82.30克.
早餐: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Олейна Подсолнечное Масло , Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Landers Сыр Famiglia 30%, Агуша Молоко 3.2%, Яйцо Куриное. 午餐: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Fine Life Лапша Соба, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Перекресток Арбуз, Fine Life Кешью Сушеный. 小食/其他: Белевская Пастила Заварная Детская. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|