在2018年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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52.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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390 千卡
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脂肪: 9.98克 | 蛋白质: 27.11克 | 碳水物: 48.71克.
早餐: Таганрогская Кондитерская Фабрика Печенье Песочно-Отсадное "Сырные Палочки", Агрокомплекс Молоко 1%, Nesquik Какао. 午餐: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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