在2018年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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625 千卡
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脂肪: 31.20克 | 蛋白质: 35.58克 | 碳水物: 50.66克.
早餐: Italac Leite Integral, Copacol Mortadela, Extra Pão Francês, Queijo Minas. 午餐: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Seca (Jabá). 晚餐: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Queijo Provolone, Mexerica. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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