在2018年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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678 千卡
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脂肪: 25.96克 | 蛋白质: 27.25克 | 碳水物: 87.28克.
早餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 午餐: Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Hambúrguer de Soja sem Carne. 晚餐: Caldo de Mandioca. 小食/其他: Aviação Manteiga com Sal, Pão Branco Torrado, Cappuccino, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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