gute Besserung wünsche ich Dir🍀🍀🍀
2018年09月14日 会员：: *Skorpion-Queen*
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Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
2018年09月14日 会员：: ogliako11
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Oh je gute Besserung auch von mir 🍀🍀🍀🍀
2018年09月14日 会员：: Chefimobbelchen
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Oh je, ich wünsche dir gute Besserung.💐
2018年09月14日 会员：: Inga Söhnel
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2018年09月14日 会员：: schockokrossi
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2018年09月14日 会员：: KobayasiMaru
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Och nein. Gute Besserung!
2018年09月14日 会员：: Metalmaus123
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2018年09月15日 会员：: Daniela K aus St
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gute Besserung und willkommen im Club der Invaliden.
Ich schraube mein etb dann nicht runter da ich ihn berechnet habe mit bürotätigkeit und ohne Sport.
2018年09月15日 会员：: isa181280
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oh je du arme... gute Besserung
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Oh je du Arme! Gute Besserung! Also für die Challenge willst du dann aufhören oder einfach mehr sit ups und sqats machen? Also die Übung die du nicht machen kannst ersetzen? Plank geht ja vielleicht noch?
Dann darfst auch ein paar Kalorien mehr essen 🤔 😉
Kannst ja jetzt erst mal ein paar Tage aussetzen bis der größte Schmerz weg ist. Hoffe es geht dir bald besser!
2018年09月15日 会员：: Sandra SG
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Genau, VinoEna, dieChallenge! Du bist doch für uns 🐢 so ein toller Punktesammler!!! Aber Quatsch, die Gesundheit geht vor, und mache nichts, was die Heilung gefährdet! Gute Besserung! 😌
2018年09月15日 会员：: leezah79
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Hi Sandra, es gehen nur keine Liegestützen. Plank en kann ich und mach ich immer als Ersatz. Ich hoffe, das passt! 😊
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Leezah: alles für die 🐢👏🏻👏🏻👏🏻
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ohne alle Kommentare gelesen zu haben 😊: da geht ja dennoch eine Menge an Sport wie z.bsp joggen, walken, beinbezogene Geräte und Übungen 👍👟.
und natürlich eine guuute Besserung 💐💐💐
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Total! Aber es ist immer ein Zeitproblem. Hab eine 2-jährige Tochter und arbeite Vollzeit, da war der Arbeitsweg (11km) mit dem Rad der perfekte Sport. Aber ich finde schon eine Alternative- und wenn’s Power-Putzen mit Musik wird 😂😂😂
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