plur 1967的日记, 2018年09月14日

pempek 400k? 

@leni: seharusnya berapa kkal kak pempek segitu? soalnya aku suka makan pempek juga, 

@madia : selama ini aku hitungnya per-satu pempek 39k ukuran kecil.ini sepertinya di timbang...ditimbang jadi jauh lebih gede ya kalori nya. 

@madia : sama seperti buah pepaya,kalori per mangkok kecil,tapi kalau di timbang 2potongan kecil sdh 50gram. 

@leni:Oh gitu ya kak, padahal biasanya aku inputnya per satu biji 

Betul mba2 pejuang body goals😁,, itu sekitar 220gram,,lebih baik di timbang biar akurat klo coba per potong, qta gak tau ukuran perpotong fs itu brpa gram  

kalo kuah cuka pempeknya dimasukin gak say? 

@cita : harusnya masuk ya...cuka dan gulmer.tapi aku sering gak masukin. 

Iya sih kalo beli jadi gitu bingung mau input kuahnya ya say. Terimakasih mba leni jawabannya 😊 

ya ampunnb bisa bgt.