在2018年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1910 千卡
|
脂肪: 158.20克 | 蛋白质: 103.00克 | 碳水物: 19.91克.
早餐: Дымов Бекон Венгерский, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сельдерей, Приготовленные Грибы (без Жира), Домик в деревне Сливки 33%, Белебеевский Сыр Бельфор, Яйцо Куриное, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Троекурово Фарш Куриный. 晚餐: Яйцо Куриное, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Джинн Семечки с Морской Солью, Сельдерей, Яйцо Куриное, Троекурово Фарш Куриный, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Белебеевский Сыр Бельфор. 小食/其他: Карась Сушеный, Камшат Сельдь Тихоокеанская по-Восточному. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|