在2018年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
884 千卡
|
脂肪: 32.31克 | 蛋白质: 22.76克 | 碳水物: 134.58克.
早餐: You C1000 Lemon Water, Air, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 午餐: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Air, Nasi Merah, Terung, Telur Rebus, Selada. 晚餐: Air, Tumis Kangkung. 更多的......
|
|