在2018年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3126 千卡
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脂肪: 121.54克 | 蛋白质: 135.29克 | 碳水物: 406.25克.
早餐: Snickers Сникерс, Несквик Какао, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). 午餐: Куриная Грудка на Гриле, Eco Botanica Зефир, Гречневая Каша, Now Omega-3, Огородников Икра Кабачковая. 晚餐: Левашово Сыр Чечил. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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