在2018年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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724 千卡
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脂肪: 33.00克 | 蛋白质: 39.33克 | 碳水物: 73.56克.
早餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Лукум. 午餐: Салат Овощной, Гаспачо, ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи. 晚餐: Варенье из Смородины, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Яблоко. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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