在2018年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 76.34克 | 碳水物: 200.25克.
早餐: Блины на Молоке. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Аристей Сыр Фету, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Утро Родины Кофе с Молоком. 晚餐: Индейка Отварная, Магнит Перец Болгарский Гриль, Тушеные Овощи, Увелка Гречка. 更多的......
|
一个星期减少116.9 公斤
|
|
|