在2018年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 20.90克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 67.29克.
早餐: Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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