在2018年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 55.80克 | 蛋白质: 92.78克 | 碳水物: 131.23克.
早餐: Тысяча Озер Сыр 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Пятерочка Банан, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Dominant Instant Whey Protein, Egg. 午餐: Мааг Чернослив, Магнит Мандарин, SPAR Курица Отварная, Му-Му Лапша Куриная, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Тысяча Озер Сыр 15%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. 晚餐: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Рафаэлло Конфета, Тысяча Озер Сыр 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Курица Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|