在2018年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 64.36克 | 蛋白质: 84.36克 | 碳水物: 117.27克.
早餐: Блинчики, Белая Долина Сметана 20%, Белая Долина Творог 2%. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Свиные Ребрышки, Гороховое Пюре. 小食/其他: Дыня. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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