在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1560 千卡
|
脂肪: 89.66克 | 蛋白质: 104.90克 | 碳水物: 79.20克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Dopdrops Паста Кокос, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин Геркулес. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Анчи Суп Овощной на Крыльях. 晚餐: Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Творог 5%. 小食/其他: Верх Ирмень Творожок Ванильный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. 更多的......
|
稳定体重
|