在2018年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 26.59克 | 蛋白质: 63.45克 | 碳水物: 49.83克.
早餐: Грейпфрут, Вареное Яйцо. 午餐: Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сельдерей, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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