在2018年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 127.55克 | 碳水物: 76.80克.
午餐: Freshona Cornichons, Freshona Champignons I. Wahl, Scheiben, Kirschtomaten, Milbona Zaziki, 1001Delights Hähnchen-Kebab. 晚餐: Milbona Skyr Himbeere, Babybel Mini Babybel, Lidl Le Cremeux, Herta Finesse Putenbrust, Freshona Cornichons, Kirschtomaten, Grafschafter Vollkorn Toast, Lidl Hähncheninnenfilet. 小食/其他: Belvita Nuss mit Schokoladenstückchen, Senseo Latte Macchiato Caramel, Babybel Mini Babybel. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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