在2018年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2318 千卡
|
脂肪: 129.02克 | 蛋白质: 133.13克 | 碳水物: 175.38克.
早餐: Арахисовая Паста, Natura Сыр Легкий Сливочный, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий . 午餐: Красные Помидоры, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Хороший День Творог 1,8%, Русское Море Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Яблоко. 晚餐: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|