在2018年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2849 千卡
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脂肪: 203.47克 | 蛋白质: 174.81克 | 碳水物: 106.56克.
早餐: Cúrcuma, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Tomates, Sturla Chia Triturada, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Espresso. 午餐: Pechuga de Pollo sin Piel, Sal Marina, Ajo, Tregar Crema de Leche, Cebollas, Brócoli, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. 晚餐: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Tomates, Sal Marina, Nueces, Nueces, M Z ...Ticucho Morcilla M Z Ticucho, Tocino de Cerdo (Puro ).. 小食/其他: Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Tregar Crema de Leche, Palta, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Azúcar Morena. 更多的......
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稳定体重
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