注册  |  登录

kRiS25.90的日记, 2018年09月10日

Завтрак 514к
Овсянка на молоке с мёдом и шоколадом.
Хлебец с творожным сыром

查看饮食日历, 2018年09月10日:
1402 千卡 脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 87.52克 | 碳水物: 146.89克.   早餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Помидоры, Fun Fish Тунец Натуральный , Пшеничная Каша. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Кефир 1%, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kRiS25.90的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。