注册  |  登录

dinia.saaed的日记, 2018年09月10日


查看饮食日历, 2018年09月10日:
1254 千卡 脂肪: 35.85克 | 蛋白质: 38.12克 | 碳水物: 205.00克.   早餐: حليب الكاكاو الساخن, التفاح, البرتقال. 午餐: اللوبيا المطبوخة أو بازلاء الحقل, التفاح, لبن أو زبادي الفواكه المتنوعة ذو الحليب الكامل الدسم, البيض المسلوق, سلطة الخس مع خضار متنوعة. 小食/其他: معمول, مربيات المشمش. 更多的......
2125 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


dinia.saaed的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。