|
Капец.. откудааааа?((
|
48.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
775 千卡
|
脂肪: 10.26克 | 蛋白质: 59.11克 | 碳水物: 288.48克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное, Президент Сыр Плавленый Ломтевой "Лёгкий Сливочный", Помидоры, Перловая Каша на Воде. 午餐: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Запеченные Овощи, Перловая Каша на Воде. 小食/其他: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Вологодская Ягода Красная Смородина, Ашан Банан. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|