在2010年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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101.0 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 62.39克 | 蛋白质: 74.23克 | 碳水物: 191.75克.
早餐: Eggstirs, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 午餐: Bottomless Tostada Chips, Low Fat Ranch Dressing, House Salad (No Dressing) (Side). 晚餐: 6" Roast Beef, Swiss Cheese. 小食/其他: Chocolate VitaTop, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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