注册  |  登录

kRiS25.90的日记, 2018年09月9日

Обед 267к

查看饮食日历, 2018年09月9日:
1291 千卡 脂肪: 55.33克 | 蛋白质: 80.76克 | 碳水物: 130.07克.   早餐: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукурузная Каша, Каждый День Бедро Индейки . 晚餐: Яичный Белок, Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо, Помидоры. 小食/其他: Банан, Happy Monkey Арахисовая Паста Оригинальная, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кефир 1%, Мандарины. 更多的......

63支持者    支持   

评论 
Класс 
2018年09月9日 会员:: rafka1
А ккк вы курицу и кашу считаете? По весу? 
2018年09月9日 会员:: asclepius15
красота  
2018年09月9日 会员:: dielite
Все в сыром виде! 
2018年09月9日 会员:: Анна Александровна 1978
Курицу в готовом конечно, а крупы в сухом.  
2018年09月9日 会员:: kRiS25.90

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kRiS25.90的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。