在2018年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 57.13克 | 蛋白质: 29.96克 | 碳水物: 32.49克.
早餐: Кофе, Сырники с Овсяной Мукой. 午餐: Огурец (с Кожурой). 晚餐: Лента Рулет Сочный с Курицей, Лента Цветная Капуста в Кляре. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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