在2018年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
596 千卡
|
脂肪: 17.87克 | 蛋白质: 24.21克 | 碳水物: 83.60克.
早餐: Fabbri Top Cioccolato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Esselunga Mandorle Pelate, Banana, Vivi Wellness Fiocchi di Avena. 晚餐: Halloren Royal Mints, Aptonia Cereal Bars Apple, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Milbona Yogurt Greco 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|