在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2097 千卡
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脂肪: 83.88克 | 蛋白质: 186.06克 | 碳水物: 147.78克.
早餐: Egg, Kefir, Egg White, Sweet Potato. 午餐: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Lettuce Salad with Tomato. 晚餐: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Buttered Air Popped Popcorn, Zucchini, Quaker Aveia em Flocos Finos, Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, São Braz Açaí Puro. 小食/其他: AdeS Leite de Soja Zero, Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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