在2018年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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589 千卡
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脂肪: 6.54克 | 蛋白质: 70.23克 | 碳水物: 71.13克.
午餐: Banane, Melon, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Carottes Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde. 晚餐: Poivrons Verts, Carottes Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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