在2018年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.8 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
876 千卡
|
脂肪: 41.64克 | 蛋白质: 50.92克 | 碳水物: 86.50克.
早餐: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Овсяноблин, Чай Несладкий. 午餐: Капучино. 晚餐: Гречка Вареная, Чай Несладкий. 小食/其他: Хлебная Нива Хлеб Цельнозерновой "Любительский", Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|